5 KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Kegunaan Jahe Dan Lengkuas - Jahe adalah tanaman herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Kegunaan Jahe Dan Lengkuas - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang diyakini bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Kegunaan Jahe Dan Lengkuas
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Kegunaan Jahe Dan Lengkuas
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi para perempuan yang sering merasa nyeri saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Sepertinya kondisi ini dapat diminimalisasi dengan mengkonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat untuk wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terkandung di jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bisa bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu mampu mengurangi rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri di ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Kegunaan Jahe Dan Lengkuas
