Jumat, 15 Desember 2017

Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

Cara Menghitung waktu Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat


Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita - Waktu subur pada wanita harus  dihitung dengan baik buat menetapkan waktu  yang benar {untuk|buat melakukan hubungan  intim untuk  yang ingin  mendapatkan anak atau menghindari kehamilan. Oleh karena itu, penting buat  para perempuan untuk memahami cara memperkirakan kapan masa subur wanita yang benar.  Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

Baca juga artikel lainnya

Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan

Cara Mengobati Bisul Secara Alami

Gejala Diabetes

Madu Penyubur Kandungan di Google

 

Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Haid, menstruasi, datang bulan, tamu bulanan, atau banyak sebutan lainnya, datang bulan  adalah peristiwa  yang pasti dirasakan dan dijalani oleh perempuan, mulai akil balik sampai umur  40 - 50an. Ini merupakan  peristiwa wajar dan normal  dalam proses perkembangan.

 

Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita - Penting buat wanita buat mengetahui tentang  kapan waktu datang bulannya  dan mengerti bagaimana cara menghitung masa subur setelah haid/menstruasi. Waktu pelepasan ovum berbeda-beda waktunya, hal ini disesuaikan pada kondisi emosi perempuan. Kondisi emosi  wanita memengaruhi reflex hipotalamus sehingga akan  memengaruhi lepasnya faktor FSH dan LG serta akan bisa berpengaruh kepada  masa ovulasi.  Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

Buat beberapa perempuan, bila  tanggal datang bulan terlambat atau tidak menstruasi merupakan ciri-ciri sedang hamil. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh sebab itu, dengan mengetahui cara memperkirakan waktu subur atau bagaimana cara menghitung waktu  tidak subur, perempuan dapat  menghindari terjadinya kehamilan pada waktu subur atau melakukan hubungan badan untuk menambah momongan pada masa subur.  Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

 

Selain itu, tak Cuma mengetahui cara menghitung kapan waktu subur pria saja, akan tetapi juga mengetahui  cara mengetahui kapan  masa subur perempuan  juga amat sangat penting untuk  wanita  yang tengah promil.  Mengetahui  masa  subur masing-masing  pasangan biasanya menjadi  langkah awal. Oleh karena itu, cara menghitung kapan waktu subur perempuan agar  cepat hamil adalah salah satu aspek paling penting  sebelum memulai program selanjutnya.

 

waktu subur bergantung pada siklus haid  dan karena menstruasi waktunya {pada setiap wanita berbeda-beda|berbeda pada setiap perempuan. Masa subur pada perempuan dengan datang bulan  yang teratur akan  berbeda dengan wanita yang datang bulannya tak  teratur.

 

Supaya Kita dapat mengerti  bagaimana memperkirakan masa subur, simak penjelasan berikut ini.

 

Bagaimana  Menghitung Perkiraan Kapan  Waktu Subur Pada Wanita Dengan Siklus Menstruasi Teratur


 

Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita - Cara menentukan kapan waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah buat Anda. Perhitungan dimulai pada hari pertama haid, saat dinding Rahim meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu haid, sel telur atau ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.

 

Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. waktu subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, biasanya  perempuan mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.

 

Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama waktu datang bulan perempuan bisa  berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi dapat berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada waktu selanjutnya.

 

Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Supaya bisa hamil, ovum yang telah siap  ini mesti dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.

 

Singkatnya  waktu 12-14 jam waktu sel telur harus dibuahi sperma menjadikan betapa penting  mengerti tentang  di hari-hari apakah  wanita  berada dalam posisi paling subur. Umumnya untuk bisa benar-benar mengerti waktu subur, mesti menghitung berdasarkan catatan dan analisis haid selama paling tidak 8 bulan terakhir.

 

Untuk Kamu dengan siklus menstruasi teratur, amat mudah untuk memperkirakan kapan waktu subur anda. Cukup kurangi hari pertama menstruasi yang berikutnya dengan 14 dan ketemulah waktu suburnya.

 

Misalnya saja kamu mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan ini adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah waktu subur Anda. 30 - 14 = 16, maka waktu subur Anda tanggal 16 Juli.

 

Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :


 

Waktu Datang Bulan


Pada hari pertama siklus Anda, Rahim atau endometrium  mulai luruh. Anda mengenalnya dengan haid. Masa menstruasi  normal akan  berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat haid berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah waktu  Anda merasakan kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram merupakan  tanda rahim Anda berkontraksi, membantu Rahim  meluruhkan darah.

 

Tahap Folikular


Selama fase folikular, foliker telur pada ovarium siap melepaskan telur. Biasanya, satu sel telur dilepaskan di setiap siklusnya. Peristiwa ini bisa memakan waktu yang sebentar atau lama dan memainkan peran penting pada berapa lama siklus Anda. Di waktu bersamaan, endometrium mulai menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.

 

Tahap Luteal


Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita - Tahap ini pertama kali terjadi pada saat ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa terjadi  kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus menstruasi yang normal. Kalau  sel telur dibuahi kemudian  menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Kalau sel telur atau ovum tak dibuahi, endometrium akan luruh.

 

Kalau siklus haid yang teratur kemudian menjadi tidak teratur, ini bisa saja menandakan ada masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, gula darah, atau penyakit kesehatan lainnya.

 

Cara Menghitung Waktu Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan


 

Cara memperkirakan  waktu subur pada wanita dengan siklus menstruasi teratur tentu berbeda dengan cara menghitung pada wanita dengan siklus menstruasi tidak teratur. Untuk Kamu yang memiliki siklus menstruasi {tidak|tak{ teratur, cara memperkirakan masa suburnya cukup rumit, sebab mesti diketahui siklus datang bulan sedikitnya 6 bulan terakhir.  Makanan Yang Baik Untuk Kesuburan Wanita

Satu siklus haid dihitung sejak dari pertama Anda menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Selanjutnya, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan Siklus masing-masing haid Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian lihat berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.

 

Misal siklus haid Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini Kamu telah bisa mengetahui kapan waktu subur Anda sendiri.

 

Anda dapat menghitung masa subur sebagai berikut :

Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.

 

Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.

 

Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.

Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com