5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Kegunaan Jahe Untuk Tubuh - Jahe yaitu tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Kegunaan Jahe Untuk Tubuh - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini mampu memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak serta sistem saraf. Kegunaan Jahe Untuk Tubuh
Berikut lima kondisi yang sangat effektif apabila diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini bisa mengurangi rasa mual. Kegunaan Jahe Untuk Tubuh
Nyeri Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini sering dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi tersebut dapat di obati dengan mengkonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Sebuah penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat mengobati rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka adalah perempuan hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Kegunaan Jahe Untuk Tubuh
