BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Tubuh - Jahe merupakan tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Tubuh - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung serta usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Tubuh
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Tubuh
Nyeri Menstruasi
Untuk perempuan yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi nyeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Bagi anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, sebab anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk perempuan yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tetapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap ada efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda bisa juga mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Tubuh
