5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Nggosip Club - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Nggosip Club - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek di otak serta sistem saraf. Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Nggosip Club
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Nggosip Club
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe bisa membantu meredakan nyeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual serta muntah. Bagi anda yang mengalami hal demikian tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Namun perlu di ketahui, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu bisa mengurangi rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat serta mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Nggosip Club
