BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Apa Kegunaan Jahe Untuk Kesehatan - Jahe merupakan tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Apa Kegunaan Jahe Untuk Kesehatan - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung serta usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Apa Kegunaan Jahe Untuk Kesehatan
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya mampu meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Apa Kegunaan Jahe Untuk Kesehatan
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Sepertinya kondisi tersebut bisa di obati dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi ingat, wanita hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Apa Kegunaan Jahe Untuk Kesehatan
