BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Diet - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu dapat bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Diet - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Diet
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Diet
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual serta muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi perlu di ketahui, peremuan hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di dalam jahe mampu mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat meredakan rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka adalah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Air Rebusan Jahe Untuk Diet
