5(LIMA) KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Jahe Sereh - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu dapat bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Sereh - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Khasiat Jahe Sereh
Berikut lima kondisi yang sangat effektif kalau diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Khasiat Jahe Sereh
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual serta muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda dapat mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di dalam jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat mengurangi rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat serta laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap mempunya efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah perempuan hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Khasiat Jahe Sereh
