5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Air Jahe Ditambah Madu - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya sejak dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Jahe Ditambah Madu - Jahe mempunyai senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Air Jahe Ditambah Madu
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Manfaat Air Jahe Ditambah Madu
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Untuk wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi nyeri ketika sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual dan juga muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat diminimalisasi dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi perlu di ketahui, peremuan hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa mengobati rasa sakit dan juga ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tetapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe dapat membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja ada effek samping yang ditimbulkan, seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati_hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Air Jahe Ditambah Madu
