BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Apa Saja Kegunaan Jahe - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya sejak dulu dapat bermanfaat baik untuk kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Apa Saja Kegunaan Jahe - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif di lambung dan usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak serta sistem saraf. Apa Saja Kegunaan Jahe
Berikut lima kondisi yang sangat effektif jika diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diduga bisa meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Apa Saja Kegunaan Jahe
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh beberapa wanita pada awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini dapat diminimalisasi dengan mengonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat untuk perempuan yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diatasi dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terkandung di jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat serta mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja ada effek samping yang ditimbulkan, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Namun Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Apa Saja Kegunaan Jahe
