5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Kegunaan Jahe Bagi Tubuh Manusia - Jahe ialah obat-obatan herbal yang kerap dipercaya masyarakat dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Kegunaan Jahe Bagi Tubuh Manusia - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak serta sistem saraf. Kegunaan Jahe Bagi Tubuh Manusia
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Kegunaan Jahe Bagi Tubuh Manusia
Nyeri Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian tidak usah khawatir, karena anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi ingat, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Kegunaan Jahe Bagi Tubuh Manusia
