5 KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Air Jahe Dan Kencur Untuk Kenari - Jahe yaitu tanaman herbal yang kerap dipercaya masyarakat dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Jahe Dan Kencur Untuk Kenari - Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Air Jahe Dan Kencur Untuk Kenari
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Air Jahe Dan Kencur Untuk Kenari
Nyeri Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu meredakan nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda dapat mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di dalam jahe bisa mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu mampu meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap ada efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Air Jahe Dan Kencur Untuk Kenari