5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Ijo - Jahe merupakan obat-obatan herbal yang selalu dipercaya masyarakat mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Ijo - Jahe mempunyai senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif di lambung dan juga usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Jahe Ijo
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Ijo
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, karena anda bisa mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Namun perlu di ketahui, wanita hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di dalam jahe bisa mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Jahe Ijo
