5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Minum Air Jahe Dicampur Teh Hijau Dan Gula Merah - Jahe adalah tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Air Jahe Dicampur Teh Hijau Dan Gula Merah - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Minum Air Jahe Dicampur Teh Hijau Dan Gula Merah
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya mampu meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Minum Air Jahe Dicampur Teh Hijau Dan Gula Merah
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ketahui, ibu hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meredakan rasa sakit dan juga ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja ada effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Minum Air Jahe Dicampur Teh Hijau Dan Gula Merah
