BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Minuman Jahe Buat Kesehatan - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya sejak dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minuman Jahe Buat Kesehatan - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan juga usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Minuman Jahe Buat Kesehatan
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Minuman Jahe Buat Kesehatan
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi perempuan yang saat menstruasi sering merasakan nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi nyeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual serta muntah. Sepertinya kondisi ini dapat diminimalisasi dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi perlu di ketahui, ibu hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu mampu meredakan rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tetapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Minuman Jahe Buat Kesehatan
