BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Ekstrak Jahe - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu obat-obatan herbal yang diyakini dari dulu dapat bermanfaat baik untuk kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Ekstrak Jahe - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Khasiat Ekstrak Jahe
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Khasiat Ekstrak Jahe
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual serta muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ketahui, wanita hamil tidak diperbolehkan sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terkandung di jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe bisa mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap ada efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Khasiat Ekstrak Jahe
