5 KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Apa Saja Manfaat Jahe Untuk Kesehatan - Jahe ialah tanaman herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Apa Saja Manfaat Jahe Untuk Kesehatan - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang dipercaya dapat memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Apa Saja Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Berikut ini lima kondisi yang sangat effektif kalau diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diduga dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe diyakini bisa mengurangi rasa mual. Apa Saja Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
Nyeri Menstruasi
Untuk perempuan yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini kerap dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini bisa di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat juga bagi perempuan yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di jahe mampu mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat serta mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja ada effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Namun ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Apa Saja Manfaat Jahe Untuk Kesehatan
