5 KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Lengkuas Dan Kunyit - Jahe adalah tanaman herbal yang kerap dipercaya masyarakat bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Lengkuas Dan Kunyit - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Lengkuas Dan Kunyit
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe bagi kesehatan:
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya mampu meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Jahe Lengkuas Dan Kunyit
Nyeri Menstruasi
Bagi para perempuan yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan juga laut? Menurut pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang perlu berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tetapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Jahe Lengkuas Dan Kunyit
