BEBERARAP MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Bag 2 - Jahe yaitu tanaman herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Bag 2 - Jahe mempunyai senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Bag 2
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Bag 2
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Bagi anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang terkandung pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meringankan rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Namun sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang wajib berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Khasiat Jahe Bagi Kesehatan Bag 2
