5 MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Jahe Serai Gula Merah - Jahe adalah obat-obatan herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Serai Gula Merah - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Serai Gula Merah
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Jahe Serai Gula Merah
Nyeri Menstruasi
Untuk perempuan yang saat menstruasi sering merasakan nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda dapat mengonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa mengobati rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bisa bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tetapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap ada efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang wajib berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Jahe Serai Gula Merah
