BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Dan Serai - Jahe ialah obat-obatan herbal yang kerap dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Dan Serai - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung serta usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberikan efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Jahe Dan Serai
Berikut ini adalah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Jahe Dan Serai
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Sepertinya kondisi tersebut bisa di atasi dengan mengkonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat juga bagi wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat meredakan rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Jahe Dan Serai
