5(LIMA) MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Gajah Untuk Kesehatan - Jahe merupakan tanaman herbal yang selalu dipercaya masyarakat bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Gajah Untuk Kesehatan - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Gajah Untuk Kesehatan
Berikut lima kondisi yang sangat effektif apabila diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Jahe Gajah Untuk Kesehatan
Nyeri Menstruasi
Bagi perempuan yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ketahui, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Gajah Untuk Kesehatan
