5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Rebusan Kacang Hijau Dan Jahe - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini dari dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Rebusan Kacang Hijau Dan Jahe - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung dan juga usus. Senyawa yang terdapat didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Rebusan Kacang Hijau Dan Jahe
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya mampu meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Rebusan Kacang Hijau Dan Jahe
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita pada awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk perempuan yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang ada di dalam jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu dapat meredakan rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat serta mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja ada effek samping yang ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka adalah perempuan hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Tapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Rebusan Kacang Hijau Dan Jahe
