BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Jahe Merah Untuk Ibu Menyusui - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu mampu bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Merah Untuk Ibu Menyusui - Jahe memiliki sejumlah senyawa kimia yang dipercaya mampu memberikan effek positif pada lambung dan usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak serta sistem saraf. Khasiat Jahe Merah Untuk Ibu Menyusui
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Khasiat Jahe Merah Untuk Ibu Menyusui
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi perempuan yang saat menstruasi sering merasakan nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk wanita yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa yang ada di jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meringankan rasa sakit dan juga ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap ada efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa kalangan yang wajib berhati-hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Khasiat Jahe Merah Untuk Ibu Menyusui
