BEBERARAP KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Manusia - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Manusia - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya mampu meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Tapi perlu di ingat bagi perempuan yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Namun sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe dapat membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka adalah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
