5 MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Minum Air Jahe Campur Madu - Jahe ialah obat-obatan herbal yang selalu dipercaya masyarakat dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Air Jahe Campur Madu - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Minum Air Jahe Campur Madu
Berikut lima kondisi yang sangat effektif apabila diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Minum Air Jahe Campur Madu
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri ketika sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda bisa mengonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk perempuan yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terkandung di dalam jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda bisa juga mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Namun ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Minum Air Jahe Campur Madu
