BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Minum Air Jahe Gula Merah - Jahe adalah obat-obatan herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Air Jahe Gula Merah - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Minum Air Jahe Gula Merah
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe untuk kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Minum Air Jahe Gula Merah
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Untuk perempuan yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Di awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda bisa mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ketahui, wanita hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di jahe mampu mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu bisa meredakan rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Minum Air Jahe Gula Merah
