BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Jahe Untuk Kesehatan Dan Kecantikan - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu bisa bermanfaat baik untuk kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Untuk Kesehatan Dan Kecantikan - Jahe mempunyai kandungan senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak serta sistem saraf. Khasiat Jahe Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Khasiat Jahe Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri saat menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual serta muntah. Sepertinya kondisi ini dapat di atasi dengan mengonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat untuk ibu yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini bisa diobati dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bisa bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa kalangan yang wajib berhati-hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tapi ada baiknya konsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Khasiat Jahe Untuk Kesehatan Dan Kecantikan
