5 MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Jahe Dan Kayu Manis - Jahe ialah obat-obatan herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Jahe Dan Kayu Manis - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak serta sistem saraf. Khasiat Jahe Dan Kayu Manis
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya bisa mengurangi rasa mual. Khasiat Jahe Dan Kayu Manis
Nyeri Menstruasi
Untuk perempuan yang ketika menstruasi sering merasakan nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, sebab anda bisa mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Namun perlu di ketahui, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bisa bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat mengurangi rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, namun tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Khasiat Jahe Dan Kayu Manis
