5 KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Minum Jahe Hangat - Jahe ialah termasuk dalam salah satu obat-obatan herbal yang di percaya dari dulu bisa bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Jahe Hangat - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini dapat memberikan effek positif pada lambung serta usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak serta sistem saraf. Manfaat Minum Jahe Hangat
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Minum Jahe Hangat
Nyeri Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini sering dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini bisa diminimalisasi dengan mengonsumsi jahe. Namun perlu di ketahui, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat_obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang terdapat di jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meredakan rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum bepergian bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe dapat membantu menurunkan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Minum Jahe Hangat
