5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Minum Air Rendaman Jeruk Nipis - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu obat-obatan herbal yang diyakini dari dulu dapat bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Minum Air Rendaman Jeruk Nipis - Jahe memiliki senyawa kimia yang diyakini bisa menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Khasiat Minum Air Rendaman Jeruk Nipis
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diduga mampu meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Khasiat Minum Air Rendaman Jeruk Nipis
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri saat menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual serta muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian tidak usah khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Namun ingat, peremuan hamil tidak diperbolehkan sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang ada pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meredakan rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang mengatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan juga laut? Menurut pengalaman beberapa orang, mengonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, dan nyeri pada ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda boleh mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Namun ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Khasiat Minum Air Rendaman Jeruk Nipis
