Cara Menghitung waktu Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita - Waktu subur pada wanita perlu dihitung dengan cermat untuk perkiraan waktu yang tepat {untuk|buat melakukan hubungan badan buat yang mau mempunyai anak atau menghindarinya. Oleh sebab itu, penting untuk para wanita untuk mengetahui cara memperkirakan kapan waktu subur wanita yang benar. Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Menstruasi, tamu bulanan, datang bulan, atau banyak sebutan lainnya, datang bulan adalah keadaan yang pasti dirasakan dan dijalani oleh wanita, sejak akil baligh hingga usia 40 - 50an. Datang bulan merupakan keadaan wajar dan normal dalam proses pertumbuhan.
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita - Penting buat perempuan untuk mengetahui tentang kapan waktu haidnya dan paham bagaimana cara memperkirakan waktu subur sesudah haid/menstruasi. Waktu pelepasan ovum atau sel telur bervariasi waktunya, hal ini disesuaikan pada kondisi emosi wanita. Tingkat emosi perempuan sangat berpengaruh pada reflex hipotalamus hingga dapat berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan bisa berpengaruh pada siklus ovulasi. Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita
Buat sebagian perempuan, jika tanggal datang bulan terlambat atau tidak menstruasi merupakan indikasi sedang hamil. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh sebab itu, dengan mengerti cara memperkirakan masa subur atau cara memperkirakan masa tidak subur, wanita akan dapat menghindari kehamilan pada masa subur atau melakukan hubungan suami istri untuk menambah momongan pada masa subur. Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita
Selain itu, tidak Cuma memahami bagaimana cara menghitung waktu subur pria saja, namun memahami cara menghitung waktu subur wanita juga amat sangat penting buat suami istri yang sedang program hamil. Mengetahui masa subur masing-masing pasangan biasanya jadi langkah awal. Oleh sebab itu, cara menghitung masa subur perempuan agar cepat hamil adalah salah satu aspek terpenting sebelum memulai program selanjutnya.
Masa subur tergantung pada siklus datang bulan dan karena menstruasi terjadinya {pada setiap perempuan berbeda|berbeda pada setiap perempuan. Waktu subur pada perempuan dengan haid yang teratur bakal berbeda dengan wanita yang mentruasinya tidak teratur.
Supaya Kita bisa memahami cara menghitung masa subur, simak uraian berikut.
Bagaimana Memperkirakan Kapan Masa Subur Pada Perempuan Dengan Siklus Haid Teratur
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita - Cara menghitung masa subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Perhitungan dimulai pada hari pertama haid, saat sel telur meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu haid, ovum atau sel telur akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. waktu subur terjadi 5-6 hari sebelum masa ovulasi. Jelasnya, normalnya perempuan mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama masa haid perempuan mungkin berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi akan berbeda sepekan lebih cepat atau lebih lambat pada waktu selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Supaya bisa hamil, sel telur yang telah siap ini harus dibuahi dalam waktu 12 - 24 jam.
Pendeknya waktu 12-14 jam waktu sel telur mesti segera dibuahi sperma menjadikan pentingnya mengerti tentang di hari-hari apakah perempuan berada pada posisi paling subur. Standar untuk dapat mengerti benar kapan waktu subur, mesti menghitung berdasarkan analisa dan catatan haid selama paling tidak 8 bulan terakhir.
Buat Anda dengan siklus haid teratur, sangat mudah untuk menghitung masa subur. Cukup kurangi hari pertama haid yang berikutnya dengan 14 dan ketemulah masa suburnya.
Misalkan kamu mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan ini adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka masa subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Masa Menstruasi
Hari pertama siklus Anda, endometrium atau Rahim mulai luruh. Anda menyebutnya dengan haid. Masa haid normal biasanya berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat Anda merasakan atau mengalami kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram adalah tanda rahim Anda berkontraksi, membantu Rahim meluruhkan darah.
Tahap Folikular
Selama tahap folikular, foliker telur di ovarium siap melepaskan telur. Biasanya, satu sel telur dilepaskan di setiap siklusnya. Peristiwa ini dapat memakan waktu yang lama atau sebentar dan memainkan peran penting pada berapa lama siklus Anda. Pada saat bersamaan, endometrium bersiap menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Tahap Luteal
Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita - Tahap ini dimulai pada waktu ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa berlangsung kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus menstruasi yang normal. Bila sel telur dibuahi oleh sperma dan menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Kalau ovum atau sel telur tidak dibuahi oleh sperma, endometrium akan luruh.
Jika siklus datang bulan yang teratur kemudian menjadi tak teratur, ini bisa saja menjadi tanda adanya masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, gula darah, atau masalah kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Masa Subur Menstruasi Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara menghitung kapan masa subur pada perempuan dengan siklus menstruasi teratur tentu berbeda dengan cara menghitung pada wanita dengan siklus menstruasi tak teratur. Bagi Anda yang memiliki siklus menstruasi {tidak|tak{ teratur, cara menentukan waktu suburnya agak sedikit rumit, sebab harus mengetahui siklus datang bulan minimal 6 bulan terakhir. Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita
Satu siklus datang bulan mulai dihitung dari pertama Anda menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Selanjutnya, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan siklus tiap-tiap datang bulan Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian perhatikan berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus menstruasi Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini Anda telah bisa mengetahui kapan masa subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
