BEBERARAP MANFAAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Air Jahe Dan Madu Untuk Diet - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang di percaya dari dulu bisa bermanfaat baik untuk kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Jahe Dan Madu Untuk Diet - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Air Jahe Dan Madu Untuk Diet
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya mampu meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Air Jahe Dan Madu Untuk Diet
Nyeri Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe bisa membantu meredakan rasa yeri saat sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita pada awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini dapat di atasi dengan mengonsumsi jahe. Namun ingat, peremuan hamil tidak diperbolehkan sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa mengobati rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meredakan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat meredakan rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang mengatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja ada effek samping, seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang wajib berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda dapat mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Air Jahe Dan Madu Untuk Diet
