BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Jahe Buat Kesehatan Dan Kecantikan - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Buat Kesehatan Dan Kecantikan - Jahe memiliki kandungan senyawa kimia yang diyakini bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Jahe Buat Kesehatan Dan Kecantikan
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe bagi kesehatan:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya dapat meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Buat Kesehatan Dan Kecantikan
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Khasiat jahe sepertinya dapat disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, sebab anda bisa mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat bagi perempuan yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu dapat mengurangi rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja ada effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa kalangan yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Namun Sebaiknya konsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Buat Kesehatan Dan Kecantikan
