BEBERARAP KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Air Jeruk Nipis Untuk Jerawat - Jahe ialah obat-obatan herbal yang kerap dipercaya masyarakat mampu mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Jika dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Air Jeruk Nipis Untuk Jerawat - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini mampu memberikan effek positif pada lambung dan usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak dan sistem saraf. Khasiat Air Jeruk Nipis Untuk Jerawat
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif apabila diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Khasiat Air Jeruk Nipis Untuk Jerawat
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat di atasi dengan mengonsumsi jahe. Namun perlu di ketahui, wanita hamil tidak boleh sembarang mengkonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang ada pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu bisa meredakan rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe bisa mencegah mabuk darat serta laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe mampu membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Namun ada baiknya konsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Khasiat Air Jeruk Nipis Untuk Jerawat
