LIMA KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Khasiat Rebusan Jahe Dan Jeruk Nipis - Jahe adalah obat-obatan herbal yang selalu dipercaya masyarakat dapat mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Rebusan Jahe Dan Jeruk Nipis - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Khasiat Rebusan Jahe Dan Jeruk Nipis
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif jika diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Khasiat Rebusan Jahe Dan Jeruk Nipis
Nyeri Menstruasi
Untuk wanita yang ketika menstruasi sering merasakan nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini sering dialami oleh banyak wanita pada awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini bisa di atasi dengan mengonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat bagi ibu yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa mengobati rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang mengatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Jika diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Khasiat Rebusan Jahe Dan Jeruk Nipis
