BEBERARAP KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Minum Jahe Dan Madu Untuk Diet - Jahe merupakan tanaman herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Jahe Dan Madu Untuk Diet - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terdapat didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Minum Jahe Dan Madu Untuk Diet
Berikut ini ialah beberapa manfaat jahe bagi kesehatan:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). namun biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Manfaat Minum Jahe Dan Madu Untuk Diet
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Di awal masa kehamilan banyak wanita merasakan mual serta muntah. Bagi anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat bagi perempuan yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Salah satu penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe mampu meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, sebab itu mampu mengurangi rasa mual pada saat setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Namun ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Minum Jahe Dan Madu Untuk Diet
