5(LIMA) KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Apa Khasiat Air Jahe - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini sejak dulu dapat bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Apa Khasiat Air Jahe - Jahe memiliki kandungan senyawa kimia yang diyakini bisa menimbulkan efek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Apa Khasiat Air Jahe
Berikut lima kondisi yang sangat effektif apabila diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe diduga dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Apa Khasiat Air Jahe
Nyeri Menstruasi
Untuk para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, boleh coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan juga muntah. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk ibu yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Sebuah penelitian sudah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa mengobati rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga dapat merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yaitu zat yang bermanfaat untuk mengobati rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa meredakan rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tetapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri pada ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Akan tetapi ada baiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Apa Khasiat Air Jahe
