LIMA MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Air Jahe Campur Gula Merah - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini dari dulu mampu bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Air Jahe Campur Gula Merah - Jahe mempunyai senyawa kimia yang diyakini dapat menimbulkan efek positif di lambung atau usus. Tidak Cuma itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak serta sistem saraf. Manfaat Air Jahe Campur Gula Merah
Berikut lima kondisi yang mungkin efektif jika diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). namun biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Air Jahe Campur Gula Merah
Nyeri Menstruasi
Bagi perempuan yang ketika menstruasi sering merasakan nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe bisa membantu meredakan rasa yeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Di awal masa kehamilan beberapa wanita pasti akan merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat bagi wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat_obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit yang diakibatkan kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada pada jahe mampu mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengkonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe bisa berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka yaitu ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Tapi anda bisa juga mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Air Jahe Campur Gula Merah
