Cara Menghitung masa Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Waktu subur pada wanita harus dihitung dengan cermat buat membuat perkiraan kapan waktu yang tepat {untuk|buat melakukan hubungan badan untuk yang mau memiliki keturunan atau menghindari kehamilan. Oleh sebab itu, penting buat para wanita untuk mengetahui cara memperkirakan kapan masa subur wanita yang benar. Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Haid, menstruasi, datang bulan, tamu bulanan, atau sebutan lainnya, datang bulan adalah keadaan yang pasti dialami dan dijalani oleh wanita, dimulai dari akil baligh sampai umur 40 - 50an. Hal tersebut merupakan keadaan wajar didalam setiap proses perkembangan.
Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Penting bagi perempuan buat tahu tentang jadwal datang bulannya dan tahu bagaimana memperkirakan waktu subur setelah haid/menstruasi. Waktu pelepasan sel telur atau ovum berbeda-beda waktunya, hal tersebut disesuaikan pada kondisi emosi perempuan. Emosi wanita memengaruhi reflex hipotalamus sehingga dapat berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan dapat berpengaruh kepada siklus ovulasi. Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita
Untuk beberapa wanita, kalau tanggal haid terlambat atau tidak menstruasi adalah gejala kehamilan. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh sebab itu, dengan mengetahui bagaimana cara memperkirakan masa subur atau bagaimana cara menghitung waktu tidak subur, perempuan bisa menghindari kehamilan pada waktu subur atau melakukan aktivitas menambah momongan pada masa subur. Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita
Selain itu, tidak Cuma memahami bagaimana cara memperhitungkan kapan waktu subur lelaki saja, akan tetapi juga mengetahui bagaimana cara memperkirakan kapan waktu subur wanita juga sangat penting buat mereka yang sedang program hamil. Mengetahui waktu subur masing-masing pasangan biasanya merupakan langkah awal. Oleh sebab itu, cara menghitung kapan masa subur wanita agar cepat hamil merupakan salah satu aspek penting sebelum memulai program selanjutnya.
Masa subur bergantung pada siklus menstruasi dan karena haid siklus {pada setiap wanita berbeda-beda|berbeda pada setiap wanita. Masa subur pada perempuan dengan datang bulan yang teratur akan berbeda dengan wanita yang haidnya tidak teratur.
Agar Anda bisa memahami cara memperhitungkan masa subur, simak artikel berikut.
Bagaimana Cara Mengetahui Kapan Waktu Subur Pada Perempuan Dengan Siklus Menstruasi Teratur
Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Cara menentukan kapan waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Hari pertama datang bulan merupakan perhitungan awal, saat ovum meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu datang bulan, sel telur atau ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. masa subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, normalnya wanita mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama masa datang bulan perempuan bisa berubah dari waktu ke waktu. Kondisi ini membuat ovulasi akan berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada periode selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar dapat hamil, ovum yang telah matang ini mesti dibuahi dalam waktu 12 - 24 jam.
Pendeknya waktu 12-14 jam waktu sel telur harus dibuahi sperma menjadikan pentingnya mengerti tentang kapankah perempuan sedang dalam masa paling subur. Biasanya untuk dapat mengerti benar kapan masa subur, harus menghitung berdasarkan analisa dan catatan haid paling tidak selama 8 bulan terakhir.
Bagi Anda dengan siklus haid teratur, sangat mudah untuk menghitung masa subur. Cukup kurangi hari pertama haid yang berikutnya dengan 14 dan ketemulah waktu suburnya.
Misalkan Anda mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, dan ini adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah waktu subur Anda. 30 - 14 = 16, maka waktu subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Waktu Menstruasi
Pada hari pertama siklus Anda, Rahim atau endometrium mulai luruh. Kita mengenalnya dengan haid. Masa menstruasi normal biasanya berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat-saat Anda merasakan kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram adalah tanda rahim Anda berkontraksi, membantu Rahim meluruhkan darah.
Tahap Folikular
Selama fase folikular, foliker telur di ovarium bersiap melepaskan telur. Normalnya, satu telur dilepaskan di setiap siklusnya. Proses ini bisa memakan waktu yang singkat atau lama dan berpengaruh sangat penting pada berapa lama siklus Anda. Di saat yang bersamaan, endometrium atau rahim bersiap menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Tahap Luteal
Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Fase ini pertama kali terjadi pada waktu ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini bisa berlangsung kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus menstruasi yang normal. Kalau ovum dibuahi oleh sperma dan kemudian menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Jika ovum atau sel telur tak dibuahi oleh sperma, endometrium akan luruh.
Kalau siklus haid yang teratur kemudian menjadi tidak teratur, ini bisa saja menandakan ada masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, diabetes, atau penyakit kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Waktu Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara memperkirakan masa subur pada wanita dengan siklus datang bulan teratur berbeda dengan cara menghitung pada wanita dengan siklus datang bulan tak teratur. Untuk Kamu yang mempunyai siklus datang bulan {tidak|tak{ teratur, cara menentukan waktu suburnya agak rumit, sebab mesti diketahui siklus datang bulan minimal enam bulan terakhir. Jenis Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita
Satu siklus haid mulai dihitung dari hari pertama Anda datang bulan sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan cermat berapa jumlah hari dan siklus tiap-tiap haid Anda selama 6 kali berturut-turut dan selanjutnya perhatikan berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus menstruasi Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat catatan tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai sini Anda telah dapat menentukan kapan waktu subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung masa subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
