Senin, 26 November 2018

Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

Cara Menghitung masa Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat


Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Masa subur pada wanita perlu  dihitung dengan baik untuk memperkirakan kapan waktu  yang baik {untuk|buat melakukan hubungan  suami istri bagi  yang mau  mendapatkan momongan atau menghindarinya. Oleh karena itu, penting bagi  para wanita untuk memahami cara menghitung kapan masa subur wanita yang benar.  Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

Baca juga artikel lainnya

Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan

Cara Mengobati Bisul Secara Alami

Gejala Diabetes

Madu Penyubur Kandungan di Google

 

Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Menstruasi, tamu bulanan, datang bulan, atau banyak sebutan lainnya, menstruasi  adalah keadaan  yang pasti dirasakan dan dijalani oleh wanita, dimulai dari akil balik hingga usia  40 - 50an. Haid adalah  keadaan rutin  didalam setiap proses perkembangan.

 

Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Penting untuk perempuan buat mengetahui tentang  kapan waktu datang bulannya  dan paham cara memperkirakan masa subur sesudah haid/menstruasi. Masa pelepasan sel telur berbeda-beda waktunya, hal tersebut tergantung pada kondisi emosi perempuan. Kondisi emosi  wanita berpengaruh pada reflex hipotalamus hingga bisa  berpengaruh pada lepasnya faktor FSH dan LG serta akan bisa berpengaruh pada  waktu ovulasi.  Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

Bagi sebagian perempuan, jika  tanggal datang bulan terlambat atau tidak menstruasi adalah ciri-ciri kehamilan. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh karena itu, dengan mengerti bagaimana cara menghitung waktu subur atau bagaimana cara memperkirakan masa  tidak subur, wanita akan bisa  menghindari terjadinya kehamilan pada waktu subur atau melakukan hubungan seks untuk menambah momongan pada waktu subur.  Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

 

Selain itu, tidak sekedar memahami bagaimana cara memperhitungkan kapan waktu subur pria saja, tetapi juga mengetahui  cara menghitung  waktu subur perempuan  juga amat sangat penting bagi  pasangan  yang sedang promil.  Menentukan  masa  subur tiap  pasangan biasanya jadi  langkah awal. Oleh karena itu, cara menghitung kapan masa subur perempuan supaya  cepat hamil bisa jadi salah satu aspek paling penting  sebelum memulai program selanjutnya.

 

waktu subur bergantung kepada siklus datang bulan  dan karena itu waktunya {pada setiap wanita berbeda-beda|berbeda pada setiap perempuan. Masa subur pada wanita dengan haid  yang teratur bakal  berbeda dengan perempuan yang datang bulannya tak  teratur.

 

Agar Anda bisa memahami  cara memperkirakan waktu subur, simak penjelasan berikut ini.

 

Cara  Memperkirakan Kapan  Masa Subur Pada Wanita Dengan Siklus Datang Bulan Teratur


 

Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Cara menghitung waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara praktis dan mudah untuk Anda. Hari pertama datang bulan merupakan perhitungan awal, saat ovum meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada waktu datang bulan, sel telur atau ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.

 

Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. masa subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, pada umumnya  wanita mengalami masa subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.

 

Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama masa haid perempuan mungkin  berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi akan berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada masa selanjutnya.

 

Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar dapat hamil, sel telur yang telah siap  ini harus dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.

 

Singkatnya  waktu 12-14 jam waktu sel telur harus dibuahi membuat pentingnya  memahami tentang  di hari-hari apakah  wanita  berada dalam masa paling subur. Standar untuk bisa mengerti benar kapan waktu subur, mesti menghitung berdasarkan catatan dan analisis haid paling tidak selama 8 bulan terakhir.

 

Buat Anda dengan siklus menstruasi teratur, sangat mudah untuk menghitung masa subur. Cukup kurangi hari pertama datang bulan yang berikutnya dengan 14 dan itulah waktu suburnya.

 

Misalnya Anda mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, itu adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah waktu subur Anda. 30 - 14 = 16, maka masa subur Anda tanggal 16 Juli.

 

Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :


 

Masa Datang Bulan


Hari pertama siklus Anda, Rahim atau endometrium  mulai luruh. Anda menyebutnya dengan haid. Masa haid  normal bisa  berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah waktu  Anda merasakan kram di panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram adalah  tanda rahim Anda berkontraksi, membantu endometrium  meluruhkan darah.

 

Fase Folikular


Selama tahap folikular, foliker telur pada ovarium siap melepaskan telur. Biasanya, satu telur dilepaskan di setiap siklusnya. Peristiwa ini bisa memakan waktu yang singkat atau lama dan memainkan peran penting pada berapa lama siklus Anda. Pada saat bersamaan, Rahim atau endometrium mulai menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.

 

Tahap Luteal


Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita - Fase ini pertama kali terjadi pada waktu ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini dapat terjadi  kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus haid yang normal. Bila  ovum atau sel telur dibuahi dan kemudian  menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Jika ovum tidak dibuahi oleh sperma, endometrium akan luruh.

 

Kalau siklus datang bulan yang teratur kemudian menjadi tak teratur, ini bisa saja menandakan ada masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, gula darah, atau masalah kesehatan lainnya.

 

Cara Menghitung Masa Subur Haid Tidak Teratur Pada Perempuan


 

Cara menentukan  waktu subur pada wanita dengan siklus datang bulan teratur tentu berbeda dengan cara menghitung pada perempuan dengan siklus datang bulan tidak teratur. Buat Kamu yang mempunyai siklus menstruasi {tidak|tak{ teratur, cara menentukan waktu suburnya lumayan rumit, sebab mesti diketahui siklus datang bulan paling tidak 6 bulan terakhir.  Makanan Yang Meningkatkan Kesuburan Wanita

Satu siklus datang bulan mulai dihitung dari hari pertama Anda menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan cermat berapa jumlah hari dan Siklus masing-masing datang bulan Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian perhatikan berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.

 

Misal siklus haid Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan melihat catatan tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai sini Kamu telah dapat menentukan kapan waktu subur Anda sendiri.

 

Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :

Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.

 

Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.

 

Begitulah cara menghitung masa subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.

Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com