BEBERARAP MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Air Jahe Untuk Diet - Jahe Adalah termasuk dalam salah satu obat-obatan herbal yang di percaya dari dulu bisa bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Air Jahe Untuk Diet - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terdapat dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Khasiat Air Jahe Untuk Diet
Berikut ini ialah beberapa khasiat jahe bagi kesehatan:
Pusing Ialah sebuah kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Khasiat Air Jahe Untuk Diet
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri saat menstruasi, bisa coba mengonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengobati rasa mual nya. Namun perlu di ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengkonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tetapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja ada effek samping yang ditimbulkan, seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati_hati dalam mengonsumsi jahe. Mereka adalah wanita hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Khasiat Air Jahe Untuk Diet
