BEBERARAP MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Khasiat Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi - Jahe yaitu obat-obatan herbal yang selalu dipercaya masyarakat dapat mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Khasiat Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang diyakini mampu memberikan effek positif pada lambung serta usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin dapat meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak dan sistem saraf. Khasiat Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe dipercaya dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya dapat meringankan mual. Khasiat Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi
Nyeri Menstruasi
Bagi wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa Mengkonsumsi jahe bisa membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Sepertinya kondisi tersebut dapat di obati dengan mengkonsumsi jahe. Akan tetapi ingat, wanita hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter anda.
Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di dalam jahe dapat mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga mampu merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Anda dapat Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu dapat meredakan rasa mual saat setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar sebuah pernyataan bahwa jahe dapat berkhasiat mencegah mabuk darat dan juga mabuk laut? Menurut kebanyakan orang mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan pernyataan manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang harus berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang terbukti. Namun anda bisa juga mencobanya untuk beberapa kondisi yang telah di sebutkan di atas. Tapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Khasiat Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi
