5(LIMA) KHASIAT JAHE BAGI KESEHATAN
Manfaat Minum Air Jahe Merah Dan Madu - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini dari dulu dapat bermanfaat baik buat kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Minum Air Jahe Merah Dan Madu - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif pada lambung atau usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga mampu meredakan rasa mual. Manfaat Minum Air Jahe Merah Dan Madu
Berikut ini lima kondisi yang mungkin efektif kalau diatasi dengan cara mengonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo)ataupun kepala terasa ringan (lightheadedness). Akan tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe diduga dapat meredakan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Minum Air Jahe Merah Dan Madu
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Bagi para wanita yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, boleh coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu meredakan rasa yeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen serta asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh beberapa wanita pada awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini jangan khawatir, karena anda bisa mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Akan tetapi perlu di ingat, peremuan hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe bisa mencegah mabuk darat serta laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengonsumsi jahe sebelum bepergian dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, akan tetapi tetap saja memiliki effek samping, contohnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa kalangan yang harus berhati-hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis manfaat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Minum Air Jahe Merah Dan Madu
