Cara Menghitung masa Subur Wanita Secara Mudah Dan Akurat
Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita - Waktu subur pada perempuan perlu dihitung dengan baik buat perkiraan kapan waktu yang baik {untuk|buat melakukan hubungan badan untuk yang hendak mendapatkan anak atau menghindarinya. Oleh karena itu, penting bagi para wanita untuk mengetahui cara memperkirakan kapan masa subur wanita yang benar. Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita
Baca juga artikel lainnya
Khasiat daun salam untuk kesehatan dan kecantikan
Cara Mengobati Bisul Secara Alami
Gejala Diabetes
Madu Penyubur Kandungan di Google
Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita - Meskipun Anda menyebutnya Haid, menstruasi, datang bulan, tamu bulanan, atau banyak sebutan lainnya, datang bulan adalah keadaan yang pasti dialami dan dijalani oleh perempuan, mulai dari akil balik sampai umur 40 - 50an. Hal tersebut merupakan peristiwa wajar didalam setiap proses pertumbuhan.
Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita - Penting untuk wanita buat mengetahui kapan waktu haidnya dan tahu bagaimana cara memperhitungkan waktu subur setelah haid/menstruasi. Masa pelepasan sel telur bervariasi waktunya, hal tersebut disesuaikan pada kondisi emosi wanita. Kondisi emosi wanita sangat berpengaruh pada reflex hipotalamus sehingga bisa memengaruhi lepasnya faktor FSH dan LG serta akan dapat berpengaruh kepada masa ovulasi. Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita
Untuk sebagian wanita, kalau tanggal datang bulan terlambat atau tidak menstruasi adalah tanda-tanda mau hamil. Kebanyakan macam-macam cara kontrasepsi tidak mengontrol laju kelahiran hingga mencapai angka 100 persen. Oleh sebab itu, dengan mengerti cara memperkirakan masa subur atau bagaimana cara memperhitungkan masa tidak subur, wanita dapat menghindari terjadinya kehamilan pada masa subur atau melakukan hubungan suami istri untuk menambah momongan pada waktu subur. Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita
Selain itu, tidak hanya mengerti bagaimana cara menghitung waktu subur lelaki saja, tetapi juga mengerti bagaimana cara memperkirakan kapan masa subur wanita juga sangat penting bagi perempuan yang sedang program hamil. Mengetahui waktu subur tiap pasangan biasanya menjadi langkah awal. Oleh karena itu, cara menghitung masa subur wanita supaya cepat hamil merupakan salah satu aspek penting sebelum memulai program selanjutnya.
Masa subur tergantung kepada siklus datang bulan dan karena datang bulan siklus {pada setiap perempuan berbeda|berbeda pada setiap perempuan. Masa subur pada perempuan dengan haid yang teratur bakal berbeda dengan wanita yang haidnya tak teratur.
Supaya Anda bisa mengetahui cara menghitung masa subur, baca artikel berikut.
Bagaimana Cara Mengetahui Kapan Waktu Subur Pada Wanita Dengan Siklus Datang Bulan Teratur
Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita - Cara menentukan kapan waktu subur dengan kalender maupun online bisa jadi cara mudah dan praktis untuk Anda. Perhitungan dimulai pada hari pertama menstruasi, saat ovum meluruh dan menjadi darah karena tidak dibuahi. Pada masa haid, ovum akan berkembang di dalam ovarium. Saat sel telur sudah matang, ovarium akan melepaskan sel telur tersebut. Peristiwa ini disebut ovulasi.
Ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. waktu subur terjadi 5-6 hari sebelum waktu ovulasi. Jelasnya, normalnya wanita mengalami waktu subur antara hari ke 10 hingga hari ke 17 setelah hari pertama menstruasi.
Yang menjadi tantangan adalah pada umumnya lama waktu datang bulan wanita mungkin berubah dari waktu ke waktu. Keadaan ini membuat ovulasi bisa berbeda sepekan lebih lambat atau lebih cepat pada waktu selanjutnya.
Di sisi lain, selain proses ovulasi, kehamilan sangat ditentukan oleh proses sperma menjangkau sel telur. Agar bisa hamil, ovum yang telah siap ini harus dibuahi sperma dalam waktu 12 - 24 jam.
Singkatnya periode 12-14 jam waktu sel telur harus segera dibuahi sperma menjadikan betapa penting mengerti tentang di hari-hari apakah wanita berada dalam masa paling subur. Standar untuk bisa mengerti benar kapan waktu subur, harus menghitung berdasarkan catatan dan analisis menstruasi selama paling tidak 8 bulan terakhir.
Buat Kamu dengan siklus haid teratur, amat mudah untuk memperkirakan kapan waktu subur anda. Kurangi saja hari pertama datang bulan yang berikutnya dengan 14 dan itulah waktu suburnya.
Misalnya Anda mulai menstruasi pada tanggal 2 Juli, tambahkan dengan 28, itu adalah hari pertama haid Anda berikutnya. Jadi 30 Juli. Setelah itu kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur Anda. 30 - 14 = 16, maka masa subur Anda tanggal 16 Juli.
Siklus Menstruasi Pada Perempuan Dapat Dibagi Menjadi 3 Fase :
Waktu Menstruasi
Pada hari pertama siklus Anda, endometrium atau Rahim mulai luruh. Anda mengetahuinya dengan haid. Waktu haid normal bisa berlangsung 4-6 hari. Sebagian besar kehilangan darah saat datang bulan berlangsung pada 3 hari pertama. Ini adalah saat-saat Anda merasakan atau mengalami kram panggul, kaki, dan punggung Anda. Kram merupakan tanda rahim Anda berkontraksi, membantu endometrium meluruhkan darah.
Tahap Folikular
Selama tahap folikular, foliker telur pada ovarium siap melepaskan telur. Umunya, satu telur dilepaskan setiap siklusnya. Proses ini bisa memakan waktu yang singkat atau lama dan memainkan peran penting pada berapa lama siklus Anda. Di waktu bersamaan, endometrium atau rahim mulai menumbuhkan endometrium baru untuk mempersiapkan kehamilan.
Tahap Luteal
Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita - Fase ini pertama kali terjadi pada saat ovulasi, saat di mana telur dilepaskan dari folikel telur di ovarium. Hal ini dapat terjadi kapan saja dari hari ke 7 sampai hari ke 22 dari siklus menstruasi yang normal. Bila ovum atau sel telur dibuahi oleh sperma dan menempel pada endometrium, kehamilan dimulai. Jika sel telur atau ovum tidak dibuahi, endometrium akan luruh.
Kalau siklus haid yang teratur berubah menjadi tidak teratur, ini bisa saja mengindikasikan masalah hormon dan atau tiroid, masalah fungsi hati, masalah usus besar, diabetes, atau penyakit kesehatan lainnya.
Cara Menghitung Masa Subur Datang Bulan Tidak Teratur Pada Perempuan
Cara memperkirakan waktu subur pada wanita dengan siklus datang bulan teratur berbeda dengan cara menghitung pada perempuan dengan siklus menstruasi tak teratur. Bagi Anda yang mempunyai siklus datang bulan {tidak|tak{ teratur, cara menghitung waktu suburnya agak sedikit rumit, sebab mesti diketahui siklus datang bulan sedikitnya 6 bulan terakhir. Makanan Sehat Untuk Kesuburan Wanita
Satu siklus datang bulan mulai dihitung sejak pertama Anda menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama Anda menstruasi berikutnya. Kemudian, hitung dengan teliti berapa jumlah hari dan Siklus masing-masing datang bulan Anda selama 6 kali berturut-turut dan kemudian catat berapa hari siklus terpanjangnya dan berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misal siklus datang bulan Anda selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Dengan memperhatikan contoh tersebut, maka siklus haid terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini Kamu telah dapat mengetahui kapan waktu subur Anda sendiri.
Anda dapat menghitung waktu subur sebagai berikut :
Ketahui siklus terpendek Anda. Misal: 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18. Hasilnya: 6. Angka ini adalah hari pertama saat Anda berada pada posisi paling subur.
Ketahui siklus terpanjang Anda. Misal: 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11. Hasilnya: 20. Angka ini adalah hari terakhir saat Anda paling subur.
Begitulah cara menghitung waktu subur wanita secara akurat dan mudah. Semoga bermanfaat.
Optimalkan masa subur anda dengan mengoptimalkan kesuburan Rahim dan sperma, agar semakin besar peluang terjadinya kehamilan dengan rutin mengkonsumsi madu penyubur kandungan, madu penyubur pria dan serbuk kurma muda, untuk informasi dan pemesanan silahkan anda menghubungi 081511194344 atau 085691308899, anda juga bisa mengunjungi web kami di Penyuburkandunganherbal.com
