BEBERARAP MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Rebusan Jahe Dicampur Gula Merah - Jahe ialah tanaman herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang bisa mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot hingga penanganan kanker. Kalau ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima manfaat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Rebusan Jahe Dicampur Gula Merah - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang diyakini bisa memberikan effek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terkandung dalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Rebusan Jahe Dicampur Gula Merah
Berikut lima kondisi yang sangat effektif kalau diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diyakini ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Rebusan Jahe Dicampur Gula Merah
Meredakan Nyeri Saat Sedang Menstruasi
Untuk wanita yang ketika menstruasi sering merasa nyeri, boleh mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini kerap dialami oleh beberapa wanita pada awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, karena anda bisa mengonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Namun ingat, ibu hamil tidak boleh sembarang mengonsumsi asupan tertentu, khususnya obat-obatan tradisional. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe dapat mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang bisa meredakan rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa mengkonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu mampu meredakan rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bermanfaat mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan bahwa jahe berkhasiat mencegah mabuk darat dan mabuk laut? Menurut pengalaman banyak orang dengan mengkonsumsi jahe saat sebelum melakukan perjaanan lewat darat atau laut , membuat perjalanan menjadi lebih nyaman. Tapi sayangnya terdapat kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengobati hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap memiliki efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini dapat menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang wajib berhati_hati dalam mengkonsumsi jahe. Mereka adalah perempuan hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Rebusan Jahe Dicampur Gula Merah
