LIMA MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Jahe Madu Dan Lemon - Jahe Adalah termasuk ke dalam salah satu obat-obatan herbal yang di percaya sejak dulu mampu bermanfaat baik untuk kesehatan, contohnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot sampai kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya ada banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Madu Dan Lemon - Jahe mengandung sejumlah senyawa kimia yang dipercaya mampu memberikan effek positif pada lambung serta usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek di otak dan sistem saraf. Manfaat Jahe Madu Dan Lemon
Berikut ini lima kondisi yang sangat effektif jika diatasi dengan mengonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini menjadikan Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). tetapi biasanya juga terasa seperti melayang dan kekurangan keseimbangan. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe diyakini bisa mengurangi rasa mual. Manfaat Jahe Madu Dan Lemon
Nyeri Menstruasi
Untuk perempuan yang saat menstruasi sering merasakan nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Banyak penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe dapat membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini kerap dialami oleh banyak wanita di awal masa kehamilan. Untuk anda yang mengalami hal demikian jangan khawatir, karena anda dapat mengkonsumsi jahe untuk meredakan rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk wanita yang sedang hamil tidak di perbolehkan sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu pada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe dapat meredakan rasa nyeri akibat kondisi ini. Senyawa yang ada di dalam jahe bisa mengurangi zat kimia yang memicu peradangan sendi. Jahe juga mampu merangsang tubuh untuk memproduksi asam salisilat, yang bermanfaat untuk meredakan rasa sakit.
Bermanfaat Untuk Meredakan Mual Dan Muntah Setelah Oprasi
Mengonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya bisa mengurangi rasa mual serta muntah setelah operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada bagian pergelangan tangan juga sepertinya bisa mencegah mual.
Apakah Anda pernah mendengar klaim yang mengatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan laut? Berdasarkan pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian bisa membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, akan tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang dapat ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. Apabila diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa orang yang perlu berhati-hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, mempunyai riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Tapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Madu Dan Lemon
