BEBERARAP MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan - Jahe ialah termasuk ke dalam salah satu obat-obatan herbal yang diyakini sejak dulu mampu bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti mengobati Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Apabila ditinjau dari segi medis, setidaknya ada lima khasiat jahe yang baik untuk tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung serta usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberi efek pada otak dan sistem saraf. Manfaat Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan
Berikut ini adalah beberapa khasiat jahe bagi kesehatan:
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana pada saat itu anda merasa seperti berputar putar dan kepala terasa ringan. tetapi biasanya juga terasa seperti melayang serta kekurangan keseimbangan. Jahe diduga bisa meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi para perempuan yang sering merasa nyeri pada saat menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala nyeri menstruasi. Khasiat jahe sepertinya bisa disamakan dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
Bermanfaat Mengobati Morning Sickness
Pada awal masa kehamilan beberapa wanita merasakan mual dan muntah. Bagi anda yang mengalami hal seperti ini tidak usah khawatir, sebab anda dapat mengkonsumsi jahe untuk mengurangi rasa mual nya. Tapi perlu di ingat untuk ibu yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Osteoarthritis
Salah satu penelitian telah membuktikan bahwa, ekstrak jahe bisa meredakan rasa nyeri yang timbul akibat kondisi ini. Senyawa kimia yang terkandung pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Anda bisa Mengonsumsi jahe sebelem di oprasi, karna itu bisa mengurangi rasa mual ketika setelah anda di operasi. Selain dikonsumsi melalui mulut, mengoleskan minyak jahe pada pergelangan tangan juga sepertinya dapat mencegah mual.
Apakah pernah mendengar klaim yang menyatakan bahwa jahe mampu mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengkonsumsi jahe saat sebelum bepergian bisa membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidaklah benar, sebab perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Sepertinya jahe aman untuk dikonsumsi oleh kebanyakan orang, tetapi tetap mempunya efek samping ringan yang bisa ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut tidak nyaman, serta nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil dan yang menyusui, penderita diabetes, memiliki riwayat gangguan pendarahan dan organ hati.
Dalam segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar_benar terbukti efektif. Walau begitu, Anda boleh mencobanya untuk mengatasi kondisi yang telah disebutkan di atas. Akan tetapi Sebaiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu dengan dokter sebelum mengkonsumsi jahe. Manfaat Jahe Dan Gula Merah Untuk Kesehatan
