5(LIMA) KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Kunyit Jahe Kencur Untuk Kesehatan - Jahe yaitu tanaman herbal yang selalu dipercaya oleh kebanyakan orang mampu mengatasi berbagai macam kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri otot sampai penanganan kanker. Kalau dilihat secara medis maka setidaknya terdapat banyak manfaat yang terkandung pada jahe.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Kunyit Jahe Kencur Untuk Kesehatan - Jahe mempunyai sejumlah senyawa kimia yang dipercaya bisa memberikan effek positif pada lambung dan juga usus. Senyawa yang terdapat didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Kunyit Jahe Kencur Untuk Kesehatan
Berikut lima kondisi yang sangat effektif jika diatasi dengan cara mengkonsumsi jahe:
Pusing
Kondisi ini membuat Anda merasa seperti berputar (vertigo) atau kepala terasa ringan (lightheadedness). Bisa juga terasa seperti kehilangan keseimbangan atau terasa melayang. Jahe dipercaya ampuh dalam meredakan pusing. Selain itu juga jahe dipercaya mampu mengurangi rasa mual. Manfaat Kunyit Jahe Kencur Untuk Kesehatan
Meredakan Nyeri Pada Saat Sedang Menstruasi
Bagi perempuan yang saat menstruasi sering merasakan nyeri, bisa mencoba ekstrak jahe dengan aturan pakai empat kali sehari dalam 3 hari awal sejak menstruasi. Seuah penelitian sudah membuktikan bahwa dengan mengkonsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa yeri saat sedang menstruasi. Khasiat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan muntah ini sering dialami oleh banyak wanita pada awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi tersebut dapat di atasi dengan mengonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat juga bagi perempuan yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu sebelum anda mengonsumsi jahe, sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anda.
Osteoarthritis
Menurut sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi ekstrak jahe. Senyawa kimia pada jahe bisa mengurangi zat kimia yang dapat memicu peradangan sendi. Selain itu, jahe juga dapat merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meredakan rasa sakit serta ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengonsumsi jahe saat sebelum operasi sepertinya dapat mengurangi rasa mual dan juga muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga bisa mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang menyatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan laut? Menurut pengalaman banyak orang, mengkonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan dapat membuat mereka merasa lebih baik. Tapi ada kemungkinan juga hal itu tidak benar, karena perlu dilakukan penelitian lebih lanjut, untuk memastikannya. begitu juga dengan pernyataan bahwa jahe bisa membantu menurunkan berat badan.
Inilah Effek Samping Dalam Mengkonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, tetapi tetap saja ada effek samping, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. dan bisa juga menyebabkan iritasi pada kulit.
Ada beberapa orang yang wajib berhati-hati atau sebaiknya tidak mengonsumsi jahe. Mereka adalah ibu hamil atau yang sedang menyusui, penderita diabetes, memiliki gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis khasiat jahe memang belum ada yang benar-benar terbukti efektif. Meski begitu, Anda bisa mencobanya untuk mengatasi kondisi yang sudah disebutkan di atas. Ada baiknya untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum memasukkan zat apa pun yang ditujukan untuk pengobatan. Manfaat Kunyit Jahe Kencur Untuk Kesehatan
