LIMA KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
Manfaat Kayu Manis Jahe Dan Jeruk Nipis - Jahe ialah termasuk dalam salah satu tanaman herbal yang diyakini dari dulu bisa bermanfaat baik buat kesehatan, misalnya seperti menyembuhkan Mual, batuk, nyeri otot hingga kanker. Jika ditinjau dari segi medis, setidaknya terdapat lima manfaat jahe yang baik bagi tubuh.
Artikel lainnya
Khasiat Daun Salam
Fungsi antibiotik
Manfaat toge untuk kesuburan lelaki
Penyubur kandungan di google
Manfaat Kayu Manis Jahe Dan Jeruk Nipis - Jahe mempunyai senyawa kimia yang dipercaya dapat menimbulkan efek positif pada lambung dan usus. Senyawa yang terkandung didalam jahe juga bisa meredakan rasa mual. Manfaat Kayu Manis Jahe Dan Jeruk Nipis
Berikut lima kondisi yang sangat effektif apabila diatasi dengan mengkonsumsi jahe:
Berkhasiat Mengobati Pusing
Pusing Ialah salah satu kondisi dimana saat itu anda merasa seperti berputar putar serta kepala terasa ringan. Dapat juga terasa seperti kehilangan keseimbangan dan terasa melayang. Jahe diduga bisa meringankan pusing dengan cara merangsang aliran darah ke otak. Selain itu jahe dipercaya bisa meringankan mual. Manfaat Kayu Manis Jahe Dan Jeruk Nipis
Nyeri Menstruasi
Untuk para perempuan yang sering merasa nyeri ketika menstruasi, bisa coba menkonsumsi ekstrak jahe dengan dosis empat kali sehari selama tiga hari di awal menstruasi. Seuah penelitian telah membuktikan bahwa dengan mengonsumsi jahe bisa membantu meredakan nyeri ketika sedang menstruasi. Manfaat jahe hampir sama dengan ibuprofen dan juga asam mefenamat.
Mencegah Morning Sickness
Kondisi mual dan juga muntah ini sering dialami oleh beberapa wanita di awal masa kehamilan. Sepertinya kondisi ini bisa di atasi dengan mengonsumsi jahe. Tapi perlu di ingat untuk wanita yang sedang hamil tidak boleh sembarangan mengkonsumsi sesuatu, khususnya obat-obatan. Oleh karena itu, konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe.
Mampu Mengobati Osteoarthritis
Berdasarkan sejumlah penelitian, rasa sakit akibat kondisi ini bisa diobati dengan mengkonsumsi ekstrak jahe. Senyawa yang ada di dalam jahe bisa mengurangi zat kimia yang menyebabkan peradangan sendi. Selain itu, jahe juga bisa merangsang tubuh memproduksi asam salisilat, yaitu sebuah zat yang dapat meringankan rasa sakit dan ketidaknyamanan.
Mual Dan Muntah Usai Operasi
Mengkonsumsi jahe sebelum operasi sepertinya dapat meredakan rasa mual dan muntah setelah operasi. Selain itu mengoleskan minyak jahe di bagian pergelangan tangan juga mampu mencegah rasa mual.
Apakah pernah mendengar pernyataan yang mengatakan bahwa jahe dapat mencegah mabuk darat dan juga laut? Berdasarkan pengalaman beberapa orang, mengonsumsi jahe sebelum melakukan perjalanan bisa membuat mereka merasa lebih baik. Namun sayangnya ada kemungkinan bahwa jahe tidak efektif mengatasi hal tersebut. Dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan khasiatnya. Begitu pula dengan klaim manfaat jahe yang berkaitan dengan penurunan berat badan.
Efek Samping Mengonsumsi Jahe
Jahe memang baik untuk dikonsumsi, namun tetap saja memiliki effek samping yang ditimbulkan, misalnya seperti diare, membuat perut jadi terasa tidak nyaman, dan juga nyeri di ulu hati. Kalau diaplikasikan pada kulit, kemungkinan tanaman ini bisa menyebabkan iritasi.
Ada beberapa kalangan yang perlu berhati_hati atau sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe. Mereka ialah ibu hamil dan menyusui, penderita diabetes, mempunyai gangguan pendarahan dan organ hati.
Dari segi medis manfaat jahe memang belum ada yang terbukti. Akan tetapi anda bisa mencobanya untuk beberapa kondisi yang sudah di sebutkan di atas. Tetapi ada baiknya untuk mengkonsultasikan lebih dulu kepada dokter sebelum mengonsumsi jahe. Manfaat Kayu Manis Jahe Dan Jeruk Nipis
